いつも周りを優先して、自分の気持ちが後回しになっていることに気づいた時
Your Anchor, Your Life
理想の未来を描くより、
まずは「今」に気づくこと。
自分の軸を整え、納得のいく人生を、自分の舵で進んでいく。
Concept
自分で人生の舵を取るための
コーチング
Theme
こんな時に、
自分と向き合える場所。
不安を急いで解決するよりも、
まずは今の自分が何を感じているのかを
静かに確かめるために。
焦って前に進むより、一度立ち止まって考えを整理したい時
「こうあるべき」ではなく、自分で納得できる選択をしたい時
大きく変わることよりも、今の自分にできる小さな一歩を見つけたい時
Approach
大切にしているテーマ
未来だけを急いで追いかけるのではなく、
まずは自分の中にある小さな種に気づくことから。
自分に意識を向ける
外側の期待や他人の価値観ではなく、自分の感覚や想いを丁寧に見つめます。
思考と感情を整理する
頭の中を言葉にすることで、本当の気持ちや望みが少しずつ見えてきます。
自分の軸で進む
気づいたことを、自分で選び、自分の人生を作っていけるように。
特別なメソッドや型にはめるのではなく、あなた自身の中にある答えを見つけることを大切にしています。
Service
サービス・料金のご案内
あなたのペースに合わせて、必要なタイミングでご利用いただけます。
安心して自分の気持ちや現在地を整理する時間を。
オリエンテーション
45分 / 無料
Anchor Mind Coachingで、どんな時間をご提供できるのか。
そして、あなた自身が今どんなことを整理したいのか。
お互いの考え方や相性、今後の関わり方を一緒に整理していく時間です。
セッション
45分 / 5,000円（税込）
今の自分の感覚や考えを整理したい時に、対話を通して、あなた自身の「ありたい姿」を見つけていく時間です。
1回ごとの単発でも、必要に応じて継続的にも、ご自身のペースに合わせてご利用いただけます。
安心して今の自分を
整理できる時間を。
コーチングを受けるべきか、
今すぐ決める必要はありません。
Anchor Mind Coachingの考え方や
オリエンテーションについて、
まずはお気軽にご相談ください。
※Googleフォームへ移動します
Profile
コーチングを受け続けることより、
自分自身と向き合えることを目指して。
私自身、いつも周りを優先して、自分の気持ちを後回しにしてしまうタイプでした。物事をネガティブに考えてしまうことも多かったと思います。
でも、コーチングを学び、自分自身と向き合う中で、少しずつ自分の感覚を認められるようになりました。
無理に変わることより、まずは今の自分に気づくこと。その積み重ねが、以前よりもずっと生きやすさにつながっていると感じています。
だから私が本当に届けたいのは、「コーチングを受け続けること」ではなく、自分で自分の声を聴けるようになること。
いつか、自分の感覚で進めるようになったあなたに、そっとバトンを渡せたら嬉しいです。
ご利用にあたって
- 本サービスは、自己理解や意思決定をサポートするためのコーチングサービスです。
- 医療行為・カウンセリング・診断を目的としたものではありません。
- サービスをご希望の場合は、オリエンテーション実施後、内容をご確認いただいたうえで、別途同意書を取り交わしております。
- また、サービスの効果や成果を保証するものではなく、ご自身の主体的な取り組みを大切にしています。
- 詳細については、オリエンテーション時にご説明いたします。